感染高峰已过，传来一个坏消息，新的毒株又来了，会重启风控吗？

前几天，国家联防联控机制召开新闻发布会表示：各省三个高峰都已经度过，就是发热门诊高峰、急诊高峰和重症高峰。很多人看了都松了一口气，虽然还有各种后遗症，但绝大多数人从最难熬的阶段康复过来，总不用躺在家里了。开始了正常的生活和工作，于是很多人又开始了各种旅游、聚会等。

但其实隐患从未离开，病毒依然存在，有些人在春节期间复阳的，有些从没阳过的也开始阳了，有些人还在和病毒作斗争。

最近，又传来一个坏消息，很多人都会担心会不会重启风控？

新冠出现最新的毒株“双头犬”，奥密克戎变异株CH.1.1,已蔓延超过60个国家，研究人员在CH.1.1变异株的S蛋白中发现了L452R突变，这个突变曾经在德尔塔毒株中出现过，而在所有的新冠变异体中，德尔塔毒株造成的重症和死亡率是非常高的。

1月31日中国疾病预防控制中心分析，虽然形势比较严峻，但基本不会大面积二次感染。所以重启风控的路子恐怕是不可能了，因为无论是老百姓还是国家，经过这三年的疫情防控，都已经支撑不住了。

对于个人来说，自己是自己健康的负责人，平时尽量做好以下5件事，增强自身的抵抗力，减少被感染的概率。

1.佩戴口罩，做好消杀工作

现在大街上很多人都放松了警惕，开始不带口罩了，其实口罩能帮人增加一道很重要的屏障，还是要坚持戴口罩，随身携带消毒湿巾等，在外面尽量不与人近距离的接触，在外面尽量不用手摸口鼻眼睛这些部位，回家后用酒精做全面的消毒工作，防护做到最前面。

2.多吃高蛋白的食物，提升自己的抵抗力

平时多吃一些高蛋白食物，比如牛肉、鱼、虾、鸡蛋、、瘦肉、豆制品、牛奶等，优质的蛋白质很容易被身体吸收，增强抵抗力。

3.不过度劳累，注意休息

很多人因为生活的压力确实很难停下来，但是非常时期，一定要把健康放在第一位，注意休息，不要熬夜，熬夜是最伤身体的一种行为。

4.注意防寒保暖

最近天气温度仍然比较低，全国范围内都是比较冷，往年，过了春节，很快就暖和起来，今年的温度始终上不去，而低温环境是病毒最喜欢的环境，所以防寒保暖，不感冒，很多时候，就是因为受冷感冒了，身体抵抗力一弱，病毒就趁虚而入了，第一轮病毒的时候很多人刚开始就是感冒的症状。

5.适当加强锻炼

适当的锻炼有助于提升身体的抵抗力，当然，这一段时间，不适合一下子去运动，运动量小一点，比如散步、瑜伽等都是可以的，只要不做剧烈的运动就行。

总之，重启风控的可能性确实不大，但是作为个体，做好防护，增强自身的抵抗力，尽量减少被感染的几率，毕竟病来如山倒，可不愿再承受一波之前的痛苦了。

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